Les études qu’il faut faire pour devenir un(e) bon(ne) sophrologue

Tout d’abord, il faut se renseigner sur le type de sophrologie qu’enseigne l’école dans laquelle on souhaite étudier : si c’est la sophrologie authentique ou plutôt de la sophrologie/relaxologie. Il y a une chose très importante, ce n’est pas le sophrologue qui « fait quelque chose » au patient, c’est le patient qui effectue un travail sur lui. Le sophrologue est un simple guide dans les gestes et postures qu’il propose. Pour être un bon sophrologue, nous devons d’abord être notre propre patient.

Les études du 1e cycle durent 2 ans mais il y a une 3e année que l’on peut faire après (cycle supérieur). Il faut travailler régulièrement la théorie et surtout, c’est la clef, s’entraîner beaucoup.

Au niveau du tarif, il faut compter (pour ma part) 3000€ l’année.

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